沙欣·格迪尔专家的1v1答疑会告一段落。锦欣国际和美国HRC-Fertility生殖医疗集团将再度举办公益答疑会，为您答疑解惑，助您顺利实现生育心愿。

10月12日、13日，美国HRC的丽莎·贝克特博士将在北京举行会议，10月15日在广州举行会议，10月17日在上海举行会议。丽莎·贝克特博士是一位获得双重认证的生殖内分泌和不孕症专家，以对生育需求者的定制化诊疗以及对生育需求者尽心尽力而闻名。她在不孕症、生育力保存和生育力测试等领域都有着非常丰富的专业知识。

11月9日、10日，美国HRC创始人之一的Dr.BRADFORD A.KOLB（布莱德福德·科尔布医学博士）将在北京举行会议，11月13日在深圳举行会议，11月15日在上海举行会议。Dr.kolb是美国HRC帕萨迪纳医院的院长，在辅助生殖行业执业近30年，始终致力于保障所有准父母的生育权利，着力提高生育需求者的诊疗机会，降低诊疗负担。

报名参与见面会的朋友可携带相关检查报告，如女性的AMH（抗缪勒氏管激素）、性激素六项及阴道B超等；男性的精液分析等报告与会，专家将结合各项检查报告评估您赴美做试管的医学可行性，并做出成功率的预估以及给予个性化的备孕建议和指导等。

无论您是大龄二胎、多次试管助孕失败还是其他亟待帮助的生育需求者，都可通过与专家的交流沟通寻找合适的试管方向。

那么，赴美做试管婴儿前需要做哪些准备呢？

1、调养卵泡

试管婴儿技术的成功，离不开优质的卵泡。而这与女性的饮食、作息、运动等息息相关，因此可在以下方面进行调理：

饮食调理：饮食应以均衡为主，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，可以多吃瘦肉、鱼类、豆类等，以提高身体免疫力，促进卵泡发育；多吃富含雌激素的食物，雌激素是女性体内的重要激素，对卵泡的生长和发育起着关键作用；增加膳食纤维摄入，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，促进肠道蠕动，保持身体健康。

女性还可服用一些保健品，如辅酶Q10等，帮助改善卵巢功能、提高卵子品质，为试管周期奠定良好的基础。

调整作息：保持规律的作息习惯，调节内分泌，为卵泡的生长提供良好的环境；避免熬夜，熬夜会打乱生物钟，影响内分泌的正常运行，进而影响卵泡的生长和发育。

运动锻炼：适度的有氧运动可以促进血液循环，加快新陈代谢，为卵泡的生长提供充足的营养和氧气；避免剧烈运动，剧烈运动可能会导致身体疲劳，影响卵泡质量。

情绪管理：保持积极的心态，避免过度焦虑。毕竟忧虑、担心等心理会影响下丘脑和垂体的功能，阻碍性腺激素的分泌，抑制卵巢的排卵。

2、调养精子

提高精子质量、挑选优质精子用于试管也是保障成功率的关键。

蛋白质是生成精子的重要原材料，男性可合理补充富含优质蛋白质的食物，如鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等，协调内分泌机能，提高精子的数量和质量。

男性也可服用抗氧化剂降低精子碎片率。维生素E就是重要的抗氧化剂之一。维生素E可以改善由ROS和脂质过氧化的氧化应激损伤，提高精子浓度、改善精子活力及形态、降低精子碎片率等。辅酶Q10是线粒体呼吸链关键组件，能够对抗脂质过氧化损伤，同时促进线粒体能量的生成，增强精浆的抗氧化能力。

3、办理护照、签证

护照是一个国家的公民到国外旅行或居留时，由本国发的一种证明该公民国籍和身份的合法证件，是公民旅行通过各国国际口岸的一种通行证明。通常护照有效期不超过10年，生育需求双方要注意及时换新照。

申请美国B2类型的签证。生育需求者可自行办理签证，也可通过梦美协助办理。梦美有一支拥有十年经验的赴美签证团队，能为生育需求者提供一对一面签指导，并能根据其自身情况制定个性化过签方案。办理签证的具体流程为：准备申请材料→网上预约申请→面签→电子系统的签证更新登记。需要准备的材料通常为身份证、护照、EVUS登记表、往返电子票行程、邀请函、海关申报表、工作、婚姻、资产证明等。