从你决定赴美做试管的那一刻起，你相信自己可以成功吗？这个是美国HRC约翰·威尔考克斯专家常常会和患者沟通的话题，用意在于给他们正向的引导，因为只有自我坚定信念，积极配合赴美做试管的流程，试管助孕的流程才能顺畅，结果也才能达意。

约翰·威尔考克斯医生介绍，在心理学上有个词叫作自证预言，也叫自我实现预言，就是我们相信什么，我们就会创造什么，遇见什么。在我多年的生殖临床接诊中发现，往往那些心态放松、当来美旅游度假的夫妇试管多成功，而那些心事重重、担忧、顾虑、存疑的夫妇多试管助孕失败。这足以论证，放松心态对试管诊疗的重要性和必要性。

从西方的心理学理论来讲，一磅的消极，胜过一吨的积极。进一步来说，积极＋积极＝两倍的积极；积极＋消极＝抵消；消极＋消极＝两倍的消极。与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛。所以，对于所有计划赴美的家庭，约翰·威尔考克斯医生的指导都是要卸下生育焦虑、放松心态，积极乐观地配合美国专家诊疗过程，并相信自己、相信美国HRC生殖专家可以助孕我们生育的成功，期待和你们的健康试管宝宝尽快相遇、相见！

无论你能不能试管成功，在未来都会被证明你是对的！这句话很有引导的深意，具体分析如下。

消极心态对试管的影响如下：

1、会影响到夫妇的内分泌平衡。长期焦虑、对试管存疑、恐惧、害怕会失败的心理，会影响到夫妇的内分泌平衡，出现生殖激素的紊乱，引发女性出现月经不调、排卵异常、降低卵巢功能等情况，于男性也会影响到睾丸的生精功能，降低排精数目和质量。

2、降低女性的促排卵效果。如果在促排用药期间，女性心理压力大、焦虑等不良情绪会影响到卵巢对促排药物的反应，降低卵泡发育的数目和质量，进而降低促排获卵率。

3、增加卵子染色体畸变的概率。长期的精神压力可能通过影响免疫系统功能，从而影响生殖健康，增加胚胎染色体异常的风险。

4、降低子宫内膜容受性。不良情绪波动会影响到内分泌，进而影响到子宫内膜的厚度，不利于接纳试管胚胎的着床。

5、增加孕后流产的风险。对于试管前面顺利通过，有健康胚胎移植的部分准妈妈，在胚胎移植后会过度紧张，害怕自己的养胎不当、动作大而引发着床失败或流产等，此时在这些消极心态和失败预言的引导下，就可能会增加孕早期流产的风险。因为不良情绪下会使女性的子宫肌肉异常，对刚着床不稳的胎儿造成挤压，进而影响到试管成功率，引发孕后流产的发生。此外，过度消极或紧张的情绪，也会引发身体免疫系统出现异常，将胚胎或胎儿当成身体的异物去进行攻击，进而造成流产的发生。

 所以，美国约翰·威尔考克斯医生指导，想要赴美试管好孕，请夫妇都要积极调整好心态，可执行的方法如下：

1、安排好国内的事务。包括工作和家庭日常，我们都建议夫妇要在备孕期减少工作压力和身体负担，卸下社会压力和生育压力，放松心态来积极配合身体备孕调理，可以从源头上去改善精子和卵子的品质；于赴美做试管前，夫妇要调整好工作事务，避免在试管期间去负压工作或受此扰乱心情，当然这里不是要求客户完全辞职不工作，美国HRC试管流程可以根据客户的来美时间来灵活安排，可以分两次抵美，既不影响客户的国内事务，也不会影响到美国试管诊疗的顺利进行。

2、以度假的心态来美做试管会更轻松和容易。试管期间需要在美停留30—45天的时间，所以带好你的行囊，收拾好你的心绪，和你的爱人一起赴美旅游度假吧，别把试管就医看那么重，除了专家的试管诊疗注意事项遵循外和定时到院监测外，其他时间客户可以在医院周边进行旅游和度假，领略美国的城市文化、著名景点、人土风情等，不仅有利于夫妻感情升温，还可以助力放松心情，给试管成功加分数。